Bookshelf 書棚/読書 『突破論』平井伯昌著、日経BP社、2012.7.17
借りた本、買った本で書いたが、この借りた本は購入してもいいかなと思った。水泳に限らず、（人材育成、ビジネス研修、人間関係など）参考になるところが随所にある。発行は少し前になるが、『見抜く力ー夢を叶えるコーチングー』平井伯昌著、幻冬舎新書、2...
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Bookshelf 書棚/読書 Free Topics その他 新宿 スイミングスイマーへ
昨日フライングで行きそうになったスイミングスイマーへ。１階がモスバーガー、細い階段で２階へ。そこは水着のパラダイス(うへっ！死語？)地図でカラオケが書いてあるけど、あちこちあるし？小田急から見ると信号ひとつ渡るのねー。12/12-12/25...
Free Topics その他 Blotooth keyboard届いた
Bluetooth keyboard届いた 2980円スマホでも両手（親）指で入力してたけど、限界取り説なしで驚いたけど、テキトーにつないでみたAndroidスマホさえ繋がれば あとのiPadminiはたぶん簡単連携機能をどれくらい使いこな...
Bookshelf 書棚/読書 借りた本、買った本
借りた本先ずは『突破論』から読んでます次の予定三番はこれかな他に３-4冊あるけど、ピックアップはやめます読んだのもある買った本思うところあって思うところあって(２)実は購入するのは、ビジネス系が一番多い先ずは読み始めたシャインの印象、見方が...
Pool and Masters 泳ぐ/プール 首凝りし、マッサージャー復活！
昨日の(実は2部練)で首に来まして、久々に首マッサージャー使用あれ？こんなにきつかったかな？というくらいハードということは、そんなに凝り固まっていないのかな。※首マッサージャーについて書いた過去のブログすると、朝起きたらケロッと治っていまし...
Bookshelf 書棚/読書 『萩原智子の 水泳 ～基礎からチャレンジ～』萩原智子著、GAKKEN、2014.7.22
はぎともさんの本を購入したのは２冊めかな。 水泳モデルは山梨学院水泳部の皆さん。基礎からなので、基本中の基本大崎の書店にある水泳関連本は、ほぼ持っているのでこれにした。この本の最終に掲載されている参考文献も、ほとんど所蔵本やDVDで上手くな...
Bookshelf 書棚/読書 『すぐに使える 接客英会話 大特訓』柴山かつの著、Jリサーチ出版、2014.10.10
CD2枚ついて1200円+税は、お得な感じ。柴山さんは、TOEICや英検対策本を多数だして(執筆して)いる、この業界では超人気作家なのだが、本に掲載する問題は自作、写真も録音ネイティブ依頼なども、何から何まで自力でやっているという優れものい...
Bookshelf 書棚/読書 『ジムに通う人の栄養学』岡村浩嗣著、講談社ブルーバックス B-1807、2013.3.20
図書館にあった本。新書も借りるのか？ええ！文庫本もありますよ。気に入ったら買います。この本はジムに通いなさいとは書いていない。「太りにくい体にするには、『筋肉を増やせば良い』は正しい」と書いている。１日あたりの代謝が102kcal減少すると...
Pool and Masters 泳ぐ/プール 失敗と反省の・・・
ランチの帰路、自販機前で立ち止まる。出張往復は、【金の微糖】を買って新幹線に乗る。でも、ラテがあるといいなー【金の無糖】やwandaのラテ、見たことがあるものや無いもの。それに100-110円だし？OKスーパーなら大体4-7割なので、、、兎...
Pool and Masters 泳ぐ/プール 自己信頼感
最近は自己効力感のほうがよく使われるけど、この本ではタイトル通り自己信頼感を使用している。。そういえば水泳の練習、大会、もろもろを振り返ってみて、(信頼して)無いなーと、おおいに反省。ネガティブだし。『勝負を決する！スポーツ心理の法則』高畑...