こんばんは🍃
あまりに寒くて、しきり直し(着替え)て出てきました
行き先変更！
同じアジアで台風被害報道、、、？冬に？ピンと来ないけど、地球は広い！？
国内では、インフルエンザ流行の兆しとニュースにありましたが、
学校が既に休みに入ったので少しは停滞するか
帰省などで一気に全国に蔓延するのかどちらでしょう？
昨日行ったリハビリクリニックでも
スタッフさんが酷い咳と声枯れで
他のスタッフがマスクを急にし始めました
医療従事者だから年中風邪を引くな！は、ムリ
でも、至近距離の施術や接触はお互いにリスキーですね？
それより、当日朝に予約を入れたのが伝わっていなくて
今度はハッキリ「うまく伝わっていなかった」と
真面目なスタッフが教えてくれました
でも、色々と事情を聞かれ、チョッと嫌やーーな感じ
勝手に予約以外の時間に来るわけないし？？
電話を切る直前に担当者(女性)の名前を聞いておくべきでした
感じ悪くてもね
ま、起こるべくして起こった印象
医療ミスとかではないし、
騒ぐほどのことか！？
でも、今後もあり得る
スタッフさんが、イッパイ・イッパイで
10分以上時間があっても
「先に電気(治療)しますか？」もなく
こちらから言う
頼みの綱の若い男性スタッフがキレたら最後かな？
信頼できる人がいない
○○整復士の資格ってどうなんだろ？
理学療法士以外のスタッフは、ほぼその資格取得者
いわゆる専門学校卒業して取れる専門士みたいなものなのかな？
施術はしないけど、電気治療の調整くらいはする
医療事務とか、そういう事務的な訓練？は軽く見るか受けてない？
(医療)現場第一主義？
よくわかりましぇーーん(-_-;)
一人一人が個人(自己)経営の意識でやっていかないと
信用丸潰れじゃないのかなぁーー
経営者=先生が可愛そうにも見えてくるけど
リーダー養成もミス防止も経営者の責任だしなぁ？←はぁ？
ま、スタッフと経営者の関係って難しい
先生は良いのに、歯科衛生士や技工士が最悪な歯科医院みたいなもの？
よくあるケースだ
医科歯科大の先生が研修学生に、指導しながら言ってたっけ
「(実は！)いかに素晴らしい技工士を見つけてくるか！やねん」と📝
えーと、肝心の施術は
結局、背中、腰、大腿部、臀部と全体に波及し
喜ぶべきか否か？
年内と言っていたのに
終わりそうもありません
ありがたいループにはまりこんでしまったのでしょうか？
全てが連動しているそうで
それはわかるのですが、、、トホホ
一度全身を焼きなおさないと、治りそうも無いようで
お手上げです
施術中、アオタン(内出血)膝下をつかんで動かされた時は
思わず悲鳴で(^^;
下半身は防御できるとタカをくくっておりました(笑)
この時期素足は見せませんし
痛いところなど、見えません
でも、日増しによくなっております(と、思いたい)
昨日は、頗(すこぶ)る体調の良い一瞬があり
やはり水中運動のせいでしょうか？
血流が循環したとでも言いましょうか？
9日休んでコレならば
10日に一回の運動でも良いのでは？
ところが、医学(循環器)系学会などでも、ケースに依るのですが
週5くらいの有酸素運動を奨励しているらしく
重くない場合の心臓手術後、所謂、心リハや軽度心不全(あるいは無自覚レベル)の有酸素運動は、積極的に行うのが良いそうです
あくまで指導のもと、なのでしょう
ハァハァゼイゼイ、無呼吸で行うレベルはNGとのこと
軽く汗をかく程度？
それならばヨガは？
ヨガでもハードなものはありますし、
ホットヨガや岩盤浴ヨガはどうなんでしょう？
(個人的に)思うに、自律神経がおおいに関係するので
マインドフルネスや座禅はおすすめなのかも
それと認知行動療法
となると、鬱や引きこもり対策にもなる？
かのGoogleやスタンフォードでも着目されているマインドフルネス
意外と発祥は日本？などと言われもするが
かの鈴木大拙、禅、瞑想、世界的広がり、、、などのキーワードに
基づきつつも、そう簡単でなく、さりとて難しくもない？→☆
言えるのは、ここ数年で出版数が相当増えたということかな
だから流行りとかブームという言葉にすると、軽々しいような
畏敬をもって接したいような←はぁ？
まぁ、いいやん？人それぞれ
要するに、激しすぎる運動でもなく
やり方次第では健康に良い？
それが目に見えて形になっていくと良いんだよね、、、きっと
なかなか(診療)加点までは、いかないんだろうけどね？
認知行動療法も道程は長かった？
※kendle洋書、快適にDL & 同期しています。一度辞書をDLすれば、単語をドラッグするだけで意味もでてくるし、、、(^^;ま、辞書引き引きは進まなさすぎ？読むレベルに達していない？でも、もっと早く気がつけばよかったのかも。ほんの1/3～1/4価格で購入できる！save the money!?
