今晩は🌉
定点お空撮れました
一応、見回り隊いましたけど、、、イベント、よくやっていますねルーファ広場
【プール】
遅めに行きました
その方が空いているんです
最近、色んな人が来なくなっている？
中華おじさんも、お嬢も、言った通りやっているかさんも
時間帯が違うだけかな？
帰りがけお勤め終わりの方々が押し寄せていました
プールとは限らないけど
upは800のつもりでしたが、ついプラス300
調子が良いということもなく
途中
200～400で
辛気くさーーな気分
やめよっかな、みたいな
そこを踏ん張る
どうせなら1500？
意味ないかな、と思っちゃったんです
ストリームラインベルトしておけば良かったかなと
なーんとなく泳ぎが、、、重め？💡
その後、キックを辛うじて400
メインは2IMと100×8(pull and swim)
最近、アップの最後でFlyを入れるようにしている
途中で入れすぎてバテても困るし💦
ある程度力が抜けているし、疲れ気味でもFlyが泳げるように、との思い
途中からどんどん人が増え、、、
1レーン3人のこともあったけど
テンポトレーナーを【2】30/25mくらいにセットしてゆっくり
upは【3】48で、pullとIMは【1】1:15くらい
お子ちゃまレッスンでテンポの音が聞こえないくらいコーチ陣の
パワフルな声が響き渡っている
でも、子供ちゃんの人数
少な目だったにゃ、、、
今日のトータルは2800くらい、、、まだ行けたけど
プライベートレッスンでレーン移動とかあって、やめた
ヤッパ中２日とか休養入れると、いいのかもしれん
【ハイレゾ？】
時間があったので家電量販店に寄った
ぐるぐる(@_@)見て回っていたら
前にも対応してくれたかもしれない
物真似四天王と言われた栗貫に似た人が
ずーーっと丁寧に説明してくれて
何がほしいのか
まず、何をどうしたいのか
主に屋内か屋外かなど
頭の中と気持ちの交通整理ができるように助言してくれた
ソニーのスピーカーや
ハイレゾ
mora
今予約受付中の10/7発売ハイレゾ対応ウォークマン(上位機種)の
説明や視聴など
ヤッパ実際に音を聴いてみるべし？
ハイレゾ音源のDLや価格
ウォークマンがハイレゾでも
ヘッドフォンやイヤフォンもハイレゾ対応にすると、、、
今回の予約受付機種は本体のみとのこと
うーーむ、、、だいぶ置いてかれとるナ
と、実感
ま、それでもエエんやけど、、、この間買ったヘッドフォンは
語学専用にすべきなのかも
ハイレゾの視聴も自由にできるし
Blootooth対応スピーカーもスマホからやってくれて
なんか浦島花子になった気分(恥)
だから、どう？だし！？
あれもこれも、網羅でけんわ←負け惜しみ？
電車の中でも《位置情報》onでペアリングがすぐにできた
むっちゃ走ったんす、、、電車
事故で遅れていたみたいで、
結果的に予定したより前の電車に乗れた
スマホに出てくるグラフ(刻々と)
