今日もトレッドミルとクロストレーナーヤルゾ！
と燃えて
ロッカーで着替えてから気づいた！
荷物、少ないと思ったんだよね(涙)
靴を忘れてた
それに、雑貨を入れている
ポシェット(大)
無くてもいけたということは、
ポシェットの中身はいらんじゃん？
化粧品類だからね
帰りは化粧しない
自転車だし
最近、すぐ落とすのに家でファンデーション
とか、
無駄の繰り返しだよなぁーと
思うことが多い
めんどくさい
が心のなかの口癖
帰ってすぐ、休憩もなしに
夕飯を作っているときも
せめて、椅子に座って
五分でも休憩したいなぁ、とか
夕飯づくりがめんどうということは
ないが
水着とか濡れたものを干す時間もない
干しては着て
着ては干し
その繰り返し
いっぱいそういうの、あるよね
それをめんどくさいと
考えるようになると
もうおしまいかも(汗)
ジム系ができなかったので、
いきなりプール
見覚えのある昔からプールサイドの
チェアーで寝ている人がいた
２年ぶりくらいに見る
軽い体操のあと、
ビート板とプルブイをとって
まずは簡単にアップ泳ぎ
キックやらプルやらして
あれこれ
泳ぎの確認
チョッと止まらずに泳いでみるが
硬いまま
まだ背泳の方が進む感じがする
50分くらい泳いで、
ようやく気がついたのが
≪脱力≫
ようやくこれから良い泳ぎになる？
と思うころに
プールからあがらなければいけない
それに誰も泳いでいなくて
まさに占有で泳げるのに
（泳いでいる時もそうだったが）
帰らなければいけない
なので、
もっと早く行けよ
夕飯の支度してからでてこいよ
帰ってから余裕があるくらいに退館しろよ
とのご意見はごもっとも
なのに、
あぁーあ、この時間、
前にも来た時間
と、ワンパターン化している
何を贅沢な悩みを？
とどのつまり
「なんでこんなに早く帰ってくるんだ！」
「帰る時間が、どうしてこうもバラバラなんだ！」とか吹き出しがポコポコでたりする
そんで雨に降られて
乗る前も
クラブ契約駐輪なんかないので
青空駐輪してた自転車が
ずぶ濡れで
スイムタオルで払拭(-_-;)
買い物して帰る途中も
けっこう降ってきた
あれ？今日、雨マークあったっけ？
家についても
寒気がずっとしているのに
ごはんは作り続ける
昨日の凍死寸前からずっと
寒気がするような、しないような
熱っぽいような？
そんでも、一件落着
片付けて、自分の部屋に早々に
引っ込んだら
熱っぽさもひいた(笑)
今日はトレーニングはヤメ！
だいたい一日あけるか
２日続けたら、一日空けるくらいが
良いらしい（と、ある人が書いていた）
来週は知人が東京マラソンにでるらしい
去年もでたから調整は大丈夫そうで
ただ天気予報を見ると
日曜日、かなり気温が低そうで
それだけはちと気になるところかな？
応援なんか、行かないけど。
※最近、ベトナム珈琲を注文する
今日は珈琲は自宅でだけ、余裕のない一日
それにしても午前八時に宅配が来るのはあり？ありか、、、(汗)
