いきなりの40分は無謀でした！
最後の方、ギブアップ気味
隣のおばさんに「初めて？」と聞かれ(-_-;)≪図星≫
しかも、コンタクトをしていないので、インストラクターが何をしているか見えません(汗)
ついでに、前のミラーに映っている無様な自画像も全く見えないので恥はかきすて？
舐めてましたねー
汗はボタボタ落ちるし、もう動きたくない！
でも、初心者マークが出ていたので、もっと簡単だと思っていました
それとも私の運動神経回路が潰れてる？
自宅にDVD(80分)があったので、2/3はやったんです、はい♪
後の方は、見ながら居眠り
なんて単調なんだ！？と。
それでギブアップに繋がったかな？
今度は25分の基本中の基本から行きます！
それと、スタジオに行ったのは岡山時代に１回(2008-2010年)
その前は京都アクアリーナでエアロ有料会員(200-2002年？)
もう、あまりに昔過ぎて
いつかも忘れてしまった！
ちょっと真面目にやってみようかと
レスミルズも見ていきました(汗)もちろん、自宅はシューズ無しですが？
チョッと足腰鍛えようかと！真面目に(涙)
これもやってます！←はぁ？
ところで、ラゾーナ川崎に持っていかれたお客さんを取り戻すべく
地下は改装中
箱根ベーカリー
とか
コクミンドラッグとか
これから寄ることにしました！👏
