Exercise 筋トレ/家トレ/トリガーP お散歩日和
こんにちはー！夕方以降晴れて吹く風も心地よさげで、さすがの？私もお天道様を拝みたくなりましたよ⛰️🚶🌄歩いてみると意外と汗ばむというか、🕶️メガネが曇らない😷マスクは密閉性が高くて不快指数アップですが、仕方ありません。ここ数日、私なりの快適...
2021-09
Exercise 筋トレ/家トレ/トリガーP Diary 日記 腸活(白湯)再スタート
こんにちはー！暑い間はお白湯はどーも(?_?)だったので、氷を入れたマグや水筒にしていたのですが、起きてすぐは、取り敢えずお白湯とか、移動のマグ水筒はお白湯という生活にまた戻しました。腸活で有名な方ほど徹底はしていませんが、やはり冷水は体に...
Eats 食/お店 September Rain で少し涼しくなった
こんにちはー！今日は買い物を兼ねて雨中散歩しました。雨降りはOKスーパーは店内は人が少な目です。電気圧力鍋についてきたレシピ本のメニューを全部こなしたわけではないのですが、丁度、メーカーの鍋を使った本が出ていたのでポチりました。他にもう１冊...
スマホ/ タブレット/アプリ/PCなど 私のペースで
こんにちはー！9月ですね！昨日は夫が出社"擬き"で、私のペースで家事ができて捗りました。もうこういう(在宅)環境も長いので慣れるしかない！？夜、🍴夕飯後、片付けをしながら、月末でリセットされるWi-Fi消化まで時間が残り少ないなぁと焦りつつ...