2019-04

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Eats 食/お店

川崎: “乃が美”

こんにちは🍞また?ごめんなさいm(__)m前回は麻布十番今回は川崎駅近くあ!どちらも並んだのは私じゃないです店舗によっては(月)か(火)が休みで、売り切れ後は電話が通じないなど行ってみないとわからない麻布十番は平日は午後3時くらいまで買える...
Eats 食/お店

GW(3)五反田ランチ《亞細亞アジア》焼売&五目焼そば

おはようございます☔いよいよ!平成最後の日昭和から平成も実は(私的にも)転機だったので、はっきり記憶しているのですが 平成最後は、穏やかに変わっていく感じがします年末年始を2度体験するような感覚かな? 昨日は何だかんだ更新できずに日付がかわ...
Pool and Masters 泳ぐ/プール

GW(2)夜、区民プールへ

こんばんは🏊 昨夜遅くに知ったので見られなかったFINAチャンピオンシップ中国大会 ツィッターで四人しか泳いでないなと画像は見ていたのにスルーしていた 四人で競争らしい! 結果的には賞金合計のトップが500万台(530くらい?)のショースト...
Pool and Masters 泳ぐ/プール

GW(1)スポクラへ

こんばんは🌃今日は前回より若干走れましたと言っても、スロージョグ歩きも入れてトータル2kmちょい徐々に距離とスピードが伸ばせたらいいな✌️そのあとはマシンをひとつと階段を上がってクロストレーナーを5分だけクールダウン?いつもの土曜ほど混んで...
Eats 食/お店

乃が美 :麻布十番

こんばんは🌉 今日はコートを着て出掛けましたダウンの人もけっこういましたよ 気温、逆戻りです雨だし、、、 夜は相方が、🍞食パンを買ってきてくれました少し並んだそうですが 平日は列がまし(25分くらいに(^^;)なのだとか うちみたいに一本買...
Pool and Masters 泳ぐ/プール

ジムで歩きプールで歩く

こんばんは🌉自分で書いていて読めないほど文字が薄いので、出直して来ました続きです昔、コーチがジムかプールかどっちかにしろ両方欲張ると、どっちもいい加減になると言っていたけどホント、今日はそんな日でしたそれでも帰りはヘロヘロどこかで休憩したい...
Pool and Masters 泳ぐ/プール

蒸し暑い

こんばんは🌉昨日は伊達の薄着でやせ我慢今日は厚手過ぎて汗っかきうまくいかないわぁ!?(今日、このアプリ、文字が薄いんですけど?私がわの調整?)最近、gooブログで《いいね!》が押しづらい。反転しない。いつの間にかトップの広告にリンクが仕込ん...
Pool and Masters 泳ぐ/プール

(火)スポクラお風呂

こんばんは🌉国内外、痛ましい事故などが続いていますねつくづく《生きているのは偶然なんかじゃない!》に共感しちゃいますところで、一気に気温が上がりこのままではGWはエアコン必須の(初)夏?ダウンや厚手のウエアはそろそろお仕舞い一部収納してしま...
Diary 日記

引き取りday (五反田界隈へ)

こんばんは🌃 今日は目的地2件(軒)、引き取りに行くというもの 一軒は(耳鳴り処方)漢方。薬局で1ヶ月分は置いていなくて、その日の夕方にはいると言われて、日を改めて取りに行った※今日は朝から耳鳴り具合が良くない ここ、馴染みの若いお姉さんが...
Pool and Masters 泳ぐ/プール

(日)スポクラ、夜はビーフシチュー

こんばんは🌃詳細は不明ですがスリランカの同時爆発💣心よりお見舞い申し上げます国内でも東京や神戸などで横断中の事故などが多発していますがどこに居ても気が抜けない今日この頃癒されたい!思いは充満していますね!?さて、昼間、一旦帰宅後、プロ野球デ...
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