Free Topics その他 3/21雨の祝日&お彼岸
おはようございます🥀昨夜の眠りは深かったと思ったけど《Misfit》によると三時間あまり浅い眠りが五時間あまり《Misfit》は装着したままスマホ同期ができます昨日はよく歩いたのか目標達成！帰りは徒歩で寒かったです🍃イオンは、23.25日も...
2018-03
Free Topics その他 Eats 食/お店 3/20オープンは？横浜&川崎
こんにちは✨久々電気アンカ登場今日は7～8℃止まりですって！相方は早朝から東北へ前回、軽装備で震えまくったので少し防寒対策でも、東京より温度高い予報太陽が見たかったら今からでも飛行機で東北へ、と気象予報士さん、、、←はぁ？ でも、寒いのはイ...
Eats 食/お店 滋賀: 近江ちゃんぽん(有楽町)→神田へ
こんばんは🌉目がカユーーイ🤧外に出てみると、意外と冷え冷え神田に用事があるというのでランチを兼ねてついていきました人、多し🚶🚶🚶💦その前に《近江チャンポン》【秘密のケンミンショー】のおかげか、そこそこ人は入っていました並ばず、座れます有楽町...
Eats 食/お店 朝どり苺
こんばんは🌉珍しく？🏌️⛳ゴルフ土産といっても、同行したご近所さんが「奥さんに・・・」と、気を使ってくださったそうでいやぁーー、食べても食べても💦減らんわ50～60粒は食べたいやもっとか？千葉の朝どり苺苺とスイカは好きなんよ♪(ブドウ、桃、...
Pool and Masters 泳ぐ/プール (土)区民プール、ストレッチスイム
こんにちは🌷春めいてきましたね♪天気につられて着るものが薄すぎると、冷えーーる🤧さて、今日は休泳🏊と思ったけどいそいそと相方が早朝から🏌️⛳に出かけたので暇暇で(笑)メンバー手続きも無事完了してウキウキ🎶 早く(仕事の方)現役引退したいみた...
Pool and Masters 泳ぐ/プール (金)自主練2K
こんばんは🌧️けっこう降っていますが、明日は☀️らしい室内は暖房？でむーっとしていましたが屋外の吹きぶりの雨に震えました🤧【プール】🚶Underwater walking and stretch🏊400 up 400(p200-s200) ...
Diary 日記 セレブの食材、east-west
こんばんは🌉昨日今日はスイムの準備をしながら休養先週に飲んだ(咳にきくという抗生剤)ジスロマックが効果１週間なので様子見もありますま、いいんじゃないかな通院はてな感じですコレを飲むのは、2016年から３回目なんですけど今年２回目お正月明けは...
Free Topics その他 悩ましい🥁太鼓ゲーム騒音
おはようございます❤️既に暑さの予感😉皆さま新しいカテゴリー(選択制)、お立ち寄りありがとうございましたm(__)mさて、昨夜も太鼓ゲーム騒音今月、何回目でしょうか階下か階上で🥁太鼓ゲームの音が延々と聞こえてくるのです最初、太鼓ゲームとは思...
Pool and Masters 泳ぐ/プール (火)区民プール→スポクラ風呂→火曜市へ
こんばんは✨サヨナラ手袋革製以外は洗濯して、また来年(ムリなのもある)上の方の黒いのも2ペアあり最近は５本指を通さないタイプを使うけど本当に寒いときは指無しはダメでした100均もありーの、700円指無しウォーマーなど使い捨てタイプばかりそろ...
Diary 日記 《梅干し》と《つや姫》、ピロリ菌
おはようございます❤️昨日は、チョッとそこまでのつもりがいくつか用事を片付けるついでに少し足をのばしてしまい家に戻って、素っぴん、日焼け対策無しに気がつきビビりました😱あかんやーーん💀マスクして、つばのあるキャップは着用していましたけど燦々...