Pool and Masters 泳ぐ/プール 体感温度6℃の日も泳ぐ
🌎こんばんは🌧️昨日の外出はマフラー巻きましたよ今日は持参でフリースベスト室内はポンチョそれに例の《あずきのちから》を２分チン！肋骨痛は、今朝、画期的に癒えてきて昨日含め、最近の養生が良かったのでしょうか？泳ぐな？ということ？困るなー(^^...
2017-10
Pool and Masters 泳ぐ/プール Eats 食/お店 熊本土産、京都《551 蓬莱豚まん》、喉痛回復？
こんばんは🌙寒かったッス、鍋料理にしましたよ夜中は、13℃ですか？一気に冬みたいまわりはダウンとか重ね着普通ですよ！なのに新幹線🚄車内はエアコン(クーラー)入りで寒かったそうです東京に着いてむしろ暖かく感じたらしい熊本1泊で夜に東京に戻りデ...
スマホ/ タブレット/アプリ/PCなど 偽ウィルス仕込み犯人、wi-fi脆弱性？、画素数節約
こんにちは⛅偽ウィルスを仕込んでいる記事、突き止めましたよ！FBの《海外ドラマ・・・》という記事非表示にしたため、記憶にございませんがERやクリミナルマインドなど、若干、古めのドラマ記事を載せていますFBは、私の傾向や嗜好を察知して勝手に記...
Free Topics その他 やめ時、ほどほどに、、、？
雲の合間とはいえ、久しぶりに青空を見たベランダに日差しもチョッと来た昨日とは別の通院やめ時がわからない理学療法士さんに、ほぐしてもらうと楽になるし、、、早めに着きすぎるため、電気は先にすませたので、施術のあと、診察。基本、２週に１度。先生自...
Pool and Masters 泳ぐ/プール 羽田でカレーうどん【cuud】、のち(月)泳ぐ
犬猫写真集《はちわれ兄弟》主婦と生活社刊、2017.10.13ツィッターから話題になった写真集、届きました！岡山県津山発です→☆(@tenzan0728)ある日ひょっこり現れたはちわれ仔猫(実は幸せ招き猫？)が、秋田犬とベッタリの仲良し兄弟...
スマホ/ タブレット/アプリ/PCなど 偽ウィルス広告、Chrome削除、箱根駅伝と納豆
こんばんは🌙スマホでFB記事を読んでいたら何で今さら？な海外ドラマでは古い(古めな)記事がでてきて飛ばせば良かったのにクリックしたところ(最近、FBは広告記事やアフィリエイト仕込みな悪質記事が増えて、チョッとウンザリしていたところ(-_-;...
Pool and Masters 泳ぐ/プール 秋雨の日も泳ぐ(金)
※現地に、はやく着いたらプールに直行すればいいものを？お腹すいたし🎃三連休明けだったせいで今週は早かったこんばんは✨あちこち痛い(^^;remykoでーーす筋肉痛というのと、また違うようなよーわからんのです(^^;後ろ姿や歩き方でスイマーと...
Pool and Masters 泳ぐ/プール 神田で(国産)うな丼980円、香川うどん、ついに！コソ練
こんばんは🌙今日は電車に乗っている方が長かったので歩数はこの程度久々、早帰りの相方がお昼は《うな丼》を食べたと箸袋を見せてくれた←名前忘れるから？神田の《うな正》(うなしょう)。毎日、静岡産の鰻を取り寄せているらしい行列はできる神田では、う...
Eats 食/お店 タワー下《とうふ屋 うかい》、品川 蕎麦《楓庵》ほか
こんばんは🌙プール前まで行きながら、取り止めるという、、、会員証とそこにつけている契約ロッカーキーまとめて忘れました意外と歩いていないな？今日。忘れても入れますがプルブイとか、常備品は取れないそう言えば、昨夜、前職場のロッカーの夢を見たっけ...
Free Topics その他 リハビリ&電気(2)、DIY30分完成
※《まいばすけっと》(イオン系)撤退後、子供onlyな小児科・アレルギー科・循環器内科に変身。タワマン林立で、一気に病院増えたな？1&2Fの児童館は、前からあったらしい←学生時代、児童館に【小児栄養】実習で、調理&配膳したっけ(^^;↑変な...