こんばんは🌜 remykoデス♪
今朝は声枯れしていました、昨夜
鼻水で、、、夜中咳ぽく、進行早すぎ？
近場のプール、塩素が強力なのかなぁ？
ここんとこ鼻の調子も良かったのに、、、
【プール】
プールには月曜の忘れ物を聞きに行くという
大目的があり
(忘れたというより、落とした。どこで落ちたか不明)
な、な、なんと！
今日届いたということで
ビル内の警備まで行かなくてすみました、ヤレヤレ
これで帰れるというものですが
そこはそれ
せっかくだから泳い🏊で♨️お風呂も
知り合いは、だーーれもいませんでした
すでに子供レッスンが始まっていて
レーンは減っていましたが
それでも泳ぐコースは4、うち往復3(スピード1)、歩くコース1でした
往復が3あるのはありがたいです
だいたい１人１レーン使えました
すぐ女性が来たのですが
よく練習する人で
速さもそこそこなので譲りました
今日は2コメが1回程度
4コメは迷いましたが
体力不足(^^;
背泳のキック中心という目標は見事に撃沈
あれ、けっこう退屈なんですよね
平泳ぎの体重移動や
バタフライの脱力はまた忘れ気味
10日くらい休んだあとに戻りたいけど、、、
あんときは頗る調子がよかった
からだが重い↘️
風呂上がり、ロッカーキーをなくした人がいて
スタッフが数人探したり、何だかんだ大変そうだった
鍵代3000円とか取られるのかな？
どうなんだろ
ここは鍵紛失とか
小物を紛失とか
割りとある
人のふりみて、、、だな？
泳ぐ前にサンドイッチ
卵&ハムパターンではなく
もちっと野菜やチーズ、チキンなど
摂取しようかと
最近、終わったあとにプールに一礼
今日も見守りありがとうございますm(._.)m
お陰さまで無事に泳がせていただきました←これ、ホント、本心
病院前薬局
(高速バス乗り場の近く)
銚子に行く途中にある
旭中央病院公立病院らしい
でっけぇーー😱
基本、医師は敷地内に居住らしい
