Pool and Masters 泳ぐ/プール それぞれの始まり
プールに行く途中電車に美容関係の人とおぼしき一団が乗っていたひとり、真向かいの人が髪は左半分、右半分のショートボブ口紅はパープルアイラインは緑色つけ爪は15-18cm両方３本ずつ(子供のお箸くらいの長さ)髪をかきあげるのは、その爪で良い櫛を...
2016-10
Pool and Masters 泳ぐ/プール Diary 日記 ダイゴー・ダイアリー、土曜夜→日曜、≪考える力をつける本≫ほか
土曜夜、ケタタマシイ≪ガッシャーーン≫音とともに食器を一時ストックしておくかごが勢いよく落下して普段使いのお茶碗などが割れに割れ悲惨な後始末まな板(小)がいけなかったかなーー←今さら遅いわ！実は２度目前はケンタがビビったビビったと言うことは...
Diary 日記 土曜の朝は、、、ハロウィーン効果
週間天気とにらめっこしていた相方はまぁ何とか雨だけは回避できたようで4時台に起きて新幹線でゴルフ場へ昨夜は埼玉(熊谷)から戻りがてら大宮で≪バズサーチ≫ロールケーキを買ってきたう～む、一人で食べねばならないこれでは、いくら泳いでもカロリーオ...
Diary 日記 充電祭り、笑顔が消える日？
数日前までの半袖姿が嘘のようなこの冬の装い陣確かにかなり前からダウン着用はいたけど、昨日はお布団干し日和とお天気お姉さんが言っていたので掛け布団だけほっこりしかし、マスクをして布団叩きをしなかった、、、そのあとの断捨離も含めダストアレルギー...
Diary 日記 Misfit戻る、テンポ没る、ターシャのコーギーコテージ、Vフィン？
昨日の夏日、モワーーン風が気持ち悪かったですね？それでも、お腹が冷えたのか夕食中に腹痛で横になりましたさて、こちら！以前から欲しかった≪ターシャの庭≫and≪コーギーコテージ≫関連の本をゲットAmazonの【ほしい物リスト】ロングステイです...
Pool and Masters 泳ぐ/プール スポクラ、カランコエ(小花)、HHWケーキ
昨日、休泳したのにハロウィーンケーキお土産でカロリー消費必至今日は久々のトレッドミルでのウォーキングとクロストレーナー５分バイク５分徐々に時速をあげるつもりが脈だけ上がる上がる(-_-;)走りこまにゃ、アカンな？計:滞在50分のジムとスイム...
Exercise 筋トレ/家トレ/トリガーP avity空中ヨガ、入会キャンペーン(品川シーサイド)
以前、テレビでも見たことがある、空中ヨガたまたま(イオン内)エレベーターのポスターで見かけたので(イオン品川シーサイド１階)≪スポージアム≫受付カウンターで聞いてみました残念ながら、体験レッスンは満席人気なんだ？@1080円も魅力？でも、1...
Pool and Masters 泳ぐ/プール クロトレ、ルーファ広場、録画
気持ちの良い晴天で８時までには洗濯家事一切を終えて昨夜、午後９時半に寝てノーチェックな録画を消化Law and Order/SVU season18が#1から録れたボンダイビーチ動物病院は、交通事故にあった大型犬、直後は写らなかった骨盤骨折...
Diary 日記 中目黒≪広州市場≫ランチ、ドンキ本店、机復活(^^;
わざわざ中目に来てここ？五反田でいいじゃん！？と、思ったけど、半年東京を離れていたら、この味が恋しくなったのか？なのに、帰り道、とんかつ店を凝視していたへーんなの！？五反田に比べると狭くて席数も少ないのだけどサービスも行き届いていて最近、五...
Pool and Masters 泳ぐ/プール ≪やまや≫ランチ、スポクラ、夜は鍋
大崎≪やまや≫のランチごはん、明太子おかわり自由ランチ、オール1000円夜、もつ鍋にも来てみよう！そうしよう。スポクラに、12月予定を渡しがてらちゃぷちゃぷ重たい食べ過ぎか夜は久々の≪鶏野菜味噌鍋≫具材で白菜が一番高い相方が買ってきてくれた...