早いもので明日でバーゲン終了ですって！寂しいな(-.-)
ラゾーナ川崎だけじゃなく、一斉に終わるのだろうか？
喉が渇いたのでお茶しようかとアトレに寄ったら
帽子バーゲンをしていて
２つも買ってしまった
手には３つ握っていたけど(-_-;)
自転車に乗るので必需品
それに一年が寿命かもね？
ラゾーナに抜けるまでに
麻生(大臣)さんが応援に来ているとかで
川崎駅前はすごい人
天井があるから雨に左右されない
それはわかるけど
今日に限らず屋内の共鳴はかなりのもの
プールには、いるはずの姉さんが見当たらず
ロッカーでシャワー後のSさんに聞いたら
午前中に来たのではないかとのこと
そうなんだ？
ま、いいや！と
練習を始めたら
とーーってもしつこく泳いでしまい
やや疲れた
水はやや温め、汚れ目、不透明さそこそこ
その間、一時間以上女性二人でガンガンとおしゃべりしていた
ジャグジーのお二人さん
とうとう一人は泳がなかったのかも
お風呂で会った
う～む壊れていたジャグジーが
久々暖かく
よほど気持ちよかった？
私はというと、サウナでもう汗も余りでないほどで
時間的に閑散として３人くらいしかいないお風呂やパウダールームで
くたびれてダルダル
最近、背泳で入水時少し深めにと注意されるし
中で同じスピードではなく加速させるように
という２点を心がけているせいか
肩や首が凝り痛むことがある
でも、確実に背泳は好きになりつつあるし
ダウンではいつも背泳
今日は平泳ぎをしっかりめに練習した
太ももを意識してあげるというか
ストリームラインと足とじに気を付けた
