火曜日以来のswimmingなのに
終わったあとの水中ウォーキングで
✌気分ジョージョー♪
と、歌いそうなぐらい
軽快で快調
45-50分くらい泳いだかな？
自主練のときは、
だいたいテンポトレーナーを
目安に泳いでいる
最初のアップ100もスイスイ(笑)
筋トレ効果なのか？
昨夜、五キロメディシンボールが
そんなに重いと思わなかった
錯覚か？
※画像はこれでもゴルフ練習場らしい
六郷土手にある
距離そこそこな練習場
関東の練習環境はサブイ(寒い)ねぇ？？？
土地高すぎだから、、、
