Pool and Masters 泳ぐ/プール ラップカウンター≪クロノ≫: Sportcount社(USA)
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2016-01
Pool and Masters 泳ぐ/プール Diary 日記 ランチ：上等カレー=得正(うどん)、東京店全滅？
先日、(大阪福島(区))≪上等カレー≫神田小川町店に行ったけど、行ってみる？と相方に誘われ新橋へカウンター、前払い(食券式のところもあり)、生卵サービス、キャベツ酢漬け付きだった。(他店は酢漬けと福神漬けは別容器が置いてありフリーらしい)食...
Diary 日記 名古屋土産: 外郎(ういろう)土産ほか、筋トレ事情
何を隠そう、隠れ外郎ファンで、、、隠れる必要はないですが？今回はリクエストしておきました。スマホバッテリー切れ(残1%)で電話もらってから速効５分以内に座席指定予約してあげたし、それくらいチップがあってもいいよね？※EXのネット予約がダメで...
Exercise 筋トレ/家トレ/トリガーP アーミーダンベル(2)意外にも
アーミーダンベルを見せたら「腕力つけるのか？良いことや」の反応今はゴルフ肘ならぬゴルフ手首痛で持てない相方残ねーーん！？私、左肩が硬い←今ごろ？大昔、こっちっ側だったかな？スイマーズショルダー昔過ぎて覚えとらん！
Pool and Masters 泳ぐ/プール 1/29-2/7新宿スイミング・スイマーSALE(2016)
今回の特典はゴーグル名入れサービス付きです←平日限定、2/5まで(名入れしている人のを見て、いいなと)忘れ物、遺失物でゴーグルが戻ってくる確率は低いらしい(私は全部戻ってきたけどね(汗)、、、そんなに？)==================...
Diary 日記 ヒートショック？
昨夜、テレビで≪ヒートショック≫の原因などを解説していました。昔からお風呂で倒れる話をよく聞きますが、年齢も50代から80代までさまざま３世帯同居の知人は入り口が別なお義母さんに朝食を運んでいったら応答なく一階のお風呂で浮いていたそうです昨...
Diary 日記 10mmヨガマット
このヨガマット、画像ではパープルに見えませんねぇ？上にのってる赤いのは膝掛け(スターウォーズ柄)今日は一時間近く泳ぎました。戻りますねぇ、退化というか仕方ないっしょ？帰ってきたら、ノビノビとストレッチするつもりでマットを敷いていきました。1...
Diary 日記 充電祭り
天気予報によると、洗濯（外干し）日和○は、今週、今日が最後ということで、夫を送り出してから手洗いも含め、早々にやっちまった！←コロチキ風※キングオブコント以来、何度見ても飽きない。すべてを黄金の三時間でやり終えた！あとは録画のチェックと消し...
Diary 日記 よもやま話
よもやま(1)今夜、山手線で座席に座ったまま服の前面に嘔吐した若い男性がいて付近の乗客が慌てて立ち上がって逃げまどう様(さま)に驚いて相方が振り返ると口からどんどん、、、あとは書かないほうがいいかまだ８時頃で酔ったのか体調不良かは不明飛沫が...
Diary 日記 アーミーダンベル
相変わらずネットの架空請求詐欺？で払わされている事件が多いそうで最近は女性被害者が４割とか？画像や動画をクリックしたらそういう画面が出たって！※無視していたら、ホンとに裁判所から≪特別送達≫が来たって！なんなんでしょう？若い頃、内容証明とか...